
メンヘラ度チェック~病んでる?うつ・不安・情緒不安定など精神の不調を診断~
この診断テストでは、本当に誰もがなってしまうような「よくあるメンヘラな状態」を広く診断します。 精神的な不調や疲労がある場合や、大変なストレスがあって負担がかかって…
この診断テストでは、本当に誰もがなってしまうような「よくあるメンヘラな状態」を広く診断します。 精神的な不調や疲労がある場合や、大変なストレスがあって負担がかかって…
あなたはアダルトチルドレンですか? 明確な基準や共通する症状などがあるわけではないので、なかなか断定しづらいアダルトチルドレンですが、子どもの頃に心に傷を受けた人に…
あなたは自分のメンタルが弱いと思いますか? メンタルというのは「精神状態」「気持ちの持ち方」「精神面の自己」などを表す言葉です。 一言でメンタルが弱いと言っても、気…
敏感さによる悪影響の出やすさや、悪い方向に働いてしまいやすい原因をチェックします。 同じようにHSPの特徴を持つ敏感さんでも、生きづらさへの影響には個人差があること…
ストレスが溜まったとき、辛い事や嫌なことがあったとき、疲れているとき…誰でもメンタルに問題を抱えてしまうことはありますが、その現れ方は人それぞれです。 そのときによ…
疲れたら休めというけど、どうやって休めばいいかわからない? 最近疲れてストレスが溜まっていませんか? ただ休んでも精神的な疲れが取れなかったり、気持ちが休まらなかっ…
境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)は、主に対人関係を中心として人生や生活に問題が生じやすくなるような様々な特徴にあてはまるかどうかで診断されます。 人間関係…
なんだか最近イライラするなぁ……なんて思っていませんか? 自分でもどうしてこんなにイライラするのかわからない!! ちょっとしたことでも気分が悪くなってしまって、なん…
なんとなく辛い、気分が落ち込む、楽しいことがない……。 憂鬱な気分や不安や焦燥感が大きくなってしまっているときに、自分の状態を客観的にみるのは難しいもの。 とくに理…
自分が自分のように感じられなかったり自分が自分から離れてしまったかのように感じる離人感 現実だと思えない感覚がする現実喪失感 あなたはそんな感覚がすることはあります…