今あなたに必要な休息チェックなんとなく辛い・精神的に疲れたときの治し方

疲れたら休めというけど、どうやって休めばいいかわからない?

最近疲れてストレスが溜まっていませんか?

ただ休んでも精神的な疲れが取れなかったり、気持ちが休まらなかったりして、自分に必要な休息が十分に取れている人というのも少ないでしょう。

今の生活にもう疲れちゃったと思ったとき

特別、原因は思い当たらないけどなんとなく辛いとき

精神的に疲労してもう限界な気がするとき

何に疲れているのか、何が辛いのかもよくわからないこともありますよね。

今のあなたが何で疲れてしまったのか?どうすれば疲れが取れるのか?

疲れの原因や程度、精神状態などをチェックして、あなたにピッタリな休息方法を診断します!

ストレスチェックとしても使えます。

いつもの自分より、現在の自分について答えてみてください。

診断テストは最初に進行度のバーがあり、既に回答したページに戻れるボタンのリストになっています。各問題は見出し2、回答はラジオボタンまたはチェックボックスで、初期状態では未選択です。送信ボタンで次のページへとリンクして進みます。

問題数24

進行度

※この診断テストは回答データを送信しているため、ブラウザの戻るボタンは使用せず、フォーム内のボタンをご利用ください。送信された回答データは統計のために使用されます。

この診断テストのレビュー統計

あたった度あたる67.8%

感想面白い71.5%

25件のコメント

ログインしてお気に入りに登録すると、自分のプロフィールページに保存できます。 通知登録すると、トークに新しいコメントがあった場合に通知が届きます。

  • ▼ 最新のコメントへ ▼
  • 5件の返信 - 21~25 (25件中)
    2 25 25
    • [@moniko-life] ユーザーIDをコピーして、コメント内でメンションできます。

      名前なんてないよ
      ウェイ☆

      僕は、休まないよ。一人になる時間なんてないよ。頭を空にするなんて無理だよ。結果はすべてなんだよ。

      キャンセル返信先

      すげぇ完璧主義者ですね。
      (結果が悪い方向の方が高いのなら僕は努力とかしない人間です)←どうでも良いよね。

      返信
      うるちという名の狐

      あってはいたけど、なんか違ったかも。一番つらいのは人間関係なのに別のものが多かった。
      人間関係もあったけど、なんか違う。結局は全部自分でなんとかしていけってことになる。
      それができないからこうゆう診断を受けてたり心理テストとかやってるのに、結局は自分でやるのが世の中みたいで嫌になってしまった。

      • 当たった度 ちょっと違う
      • 感想 微妙だった
      返信
      スズキッス

      「人間関係に疲れた」、当たってる。
      今年の年賀状、親戚だけ頑張って出したけど他は出せなかった。メールもラインも面倒で、見ると気が重くなる。
      同率で「タスク量に疲れた」、これもそう。
      じわりじわりと少ない人数で回すことが常習化して仕事も疲れるし、家族が多くて家事も多い。
      “私は今、疲れてるんだ” “休息が必要だ”と客観視出来て少しだけ救われた。頑張って手を抜こう。
      みんな、休んでね!!!

      • 当たった度 あってた
      • 感想 面白かった
      返信
      るるるるるろるるるろるるるるるるるる

      休む暇があったら休んでる!!!!!!宿題!!!!課題!!!!部活!!!!!委員会!!!!!!!
      全てが被ってる!!!!最悪だ!!!!!!!
      席替え?まあ神引き(好きな人が隣)だったけどさ、その人が私を嫌っているし、しかも態度に出さずにほとんど変わらない態度だから申し訳ないしどう思われてるか分かりづらいからストレス!!!!!!!!!眺められるのはいいけど教室違う時は絶望
      嫌われすぎわろたもやしの歌
      うあああああああああああああああああああああ

      • 当たった度 あってた
      • 感想 面白かった
      返信
      名無し

      消耗して疲れたっていうの、当たってる。人間関係も疲れたし、こんなことやったってもう手遅れのとこまで来てるから気休めにもならない。それはわかってる。でもなんかこう言うのに逃げちゃう。人間関係も、いいひとばっかのはずなのに…。
      なんか呼吸するたびに疲れていく感じ。
      頑張るのも我慢するのも、生きていくには必要なのにその人の価値観で変わっていく。
      なんか人と関わらず、ゲームやYouTube、料理だけして、寝放題で、好きなものだけ食べる。そう言う夢を見続けたい

      • 当たった度 あってた
      • 感想 まあ面白かった
      返信

      [返信] を押してコメントすると、トーク内のどのコメントに対して返信しているかが表示されます。

    5件の返信 - 21~25 (25件中)

    ご意見・ご感想をお願いします

    返信先: 今あなたに必要な休息チェック~なんとなく辛い・精神的に疲れたときの治し方~

    投稿ルールを確認


    <a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

    コメントトップへ
    診断トップへ

    同じタグの診断を見る