自己否定で生きづらいパーソナリティ診断～自責や自己嫌悪で苦しい原因チェック～
155件のコメント
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- 1人 155件 1ヶ月前
[@moniko-life] ユーザーIDをコピーして、コメント内でメンションできます。
なにかあるたびに、「私がミスをしたのではないか」などの不安があり、周りの人も私と仕方なく話してくれてるのではないか、仕方なく人付き合いをしてくれるのではないか...などと思い、ミスをする度に(怒ってるのではないか)(イライラしてるのではないか)と考えすぎてしまい、その後も楽しく会話が出来ないです。嫌いな人とも表面上は仲良さそうに話す人もいるので余計に怖いです。冗談で「なにやってるんだ！？」みたいにおふざけ半分で怒られるのも怖いです
- 当たった度 あってた
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なんか「認証欲求」と「依存性」で10だった．．．。
当たってるかもしれない。
↳ちなみに近づいたら不幸になると警告だった。あ
巡り巡って全部自分のせいよな
体も壊れてる気がするけど病院行くとなんもない
って言われるし
心の事なんざ口に出して言えることじゃないもん
結局、耐え忍んで生きっきゃねぇのな- 当たった度 あってた
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自分を責めてしまう癖、ついちゃってるかもしれません、、、！
今苦しい。
こどもの急病で午後休を取るだけなのに自分の話し方が悪くて迷惑をかけたのではないかと必要以上に自分を責めてます。
コロナかもと思うと更に何かやらかしたのではないかと。
前職場のリーダーがとても厳しくあたる人だったので、良かれと思ってしたことが裏目に出てしなければよかったということが多く、ではしなければいいのかと行動した結果やっぱりうまくいかず怒られる。
その時の事を思い出して今もパニック状態。
自分がどうしたらいいのか分からなくなる。
つらいなあ。
お年頃なのか生理も不順気味で多分更年期の影響も。
婦人科にかかるか、精神科にかかるか思案中。ちなみに生きててごめんなさいでした。
今まさにそんな感じです- 当たった度 まああってた
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「すみません」を口癖のように使い、必要以上に「ありがとうございます」と言ってる気がします。人と比較して落ち込んで、自分の出来なさにまた落ち込んで、生きづらくしんどくなる時があります。とにかく「人」に対して疲れます。一時でも何も考えず心配せず呑気に過ごした〜い。
- 当たった度 あってた
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友達に、「バカじゃんw」、「そんなんもわからんの？」など言われたりしたら、
やっぱり私ってダメな人間なんだって思ってしまいます。ちょとしたからかいの言葉でも
傷ついてしまうような私が嫌い。やっぱり私って人間失格なんだなって思います。
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