生きづらさ
あなたはコミュ障？あなたの対人関係の苦手意識をチェック
2020年1月10日
コミュ障という言葉が流行ってから随分経ちましたが、あなたは自分がコミュ障だと思いますか？ 自分は人と関わることが得意だと思う人は少なく、ほとんどの人が […]
見捨てられ不安からしてしまう問題行動・発言をチェック～関係を悪化の原因！？～
2019年9月13日
見捨てられ不安とは、人に見捨てられるのではないかという不安のことです。 とくに、大切な人が離れていってしまうのではないか、この関係がダメになるのではな […]
人に合わせすぎて疲れる度チェック～優し過ぎて人の感情や都合に振り回されてる？～
2019年9月2日
周囲の人に気を遣うことは必要なことでもありますが、人の感情や都合が過剰に気になって振り回されると疲れてしまいます。 周囲の人にどう思われるかが気になっ […]
自分に関する感覚診断～自己肯定感・自己許容力・自己効力感・自尊心チェック～
2019年8月21日
自分を大切にできなかったり、自信がなかったり、自分自身に満足できなかったりするのは何故でしょうか？ 自分に関する感覚＝「自己イメージ」に関わる自己肯定 […]
アダルトチルドレンの要因タイプ別チェック～一見普通の家庭だけど問題が起こる原因は？～
2019年8月5日
アダルトチルドレンの特徴にはすごく当てはまるけど、自分の育った家庭にそれほど問題があったようには思えない…。 自分としては辛かった記憶や傷ついた気持ち […]