2019年8月3日 / 最終更新日時 : 2019年8月22日 もに子メンタルヘルス・気分・精神状態理由がないのに落ち込む。なんとなく辛い・だるいときにチェックしたい11の原因 なんとなく気持ちが落ちていて、楽しい気持ちにならない、イライラしてばかりで毎日がつまらない…。 そんなときはまずは何か悩みがないか、悪いことがなかったかを考えますが、特に理由が思い当たらないと、自分で解決したりリフレッシ […]
