自己許容力

自分を大切にする―自己肯定感・自己許容力・自己効力感・自尊心のどれを高めれば知るチェックリスト―

自分のことを大切にできていますか？ 自信がなく引っこみ思案 失敗がゆるせずにすぐに落ち込んでしまう 生きることに意味を感じられない 自分に価値があると […]