精神・ストレス
離人症になると何が起こる？離人感や現実喪失感の様々な症状を徹底解説！
離人症ではどんな症状が起こるのでしょうか？ 自分自身の身体や精神から離れてしまったように感じることを離人感といいます。 自分自身の生活を外から観察して […]
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- 解離性障害
離人症とは？現実感の喪失や離人感はどうして辛い？
自分の人生を生きているという感覚がしない 現実のように感じられず、ぼんやりしている 自分を外側から眺めているかのように感じる 離人症という病名を知って […]
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やる気が出ない！無気力になる・なりやすい４大原因と治し方
仕事に行きたくなくなってしまったり、頑張ろうという気にならない、人間関係がおっくうになる、家事や身だしなみがおろそかになるなど、無気力になってしまうこ […]
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依存症になりやすい人とは？依存症の原因となる要因をチェック
依存症はアルコールやギャンブルなどのある特定の摂取や行動をやめられなくなる状態です。 その摂取や行動のみが問題であるように捉えてしまいがちですが、それ […]
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依存症を誤解していませんか？好きなだけのやりすぎと依存状態の違い
身近にお酒を呑みすぎる人、ゲームをやり過ぎる人、ギャンブルばかりしている人がいて、「依存症なのではないか？」と不安になる方は多いのではないでしょうか。 […]
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依存症のやめられないメカニズム。薬物や行動のドーパミンによる脳の変化
依存症という病気が、精神疾患であることを知っていますか？ 「やめない」状態を依存症というのではなく、脳が変化する病気によって「やめられなくなる」のが依 […]
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うつ状態は早めに自覚するべき！治療に繋げるだけじゃないうつを自覚することのメリット
うつ病は世間一般に知られるようになりましたが、うつ状態になることには様々な原因があります。 ストレス源がわかりやすい適応障害のうつ状態 従来のうつ病と […]
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うつっぽいときの兆候＆症状！30項目をチェックしてうつの前兆や影響に気が付く
精神疾患は５大疾病に数えられるようになり、特にうつ病や適応障害などの気分障害は「こころの風邪」とも呼ばれ、身近な疾病として認知されるようになってきまし […]
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- うつ、ストレス、チェックリスト・診断
対人関係の問題は脳が違うことで起こる！？脳多様性(Neurodiversity)と自閉症
脳多様性(Neurodicersity)という言葉を知っていますか？ 自閉症スペクトラム、学習障害、 注意欠陥・多動性障害 、発達障害などの障害を、単 […]
理由がないのに落ち込む。なんとなく辛い・だるいときにチェックしたい11の原因
なんとなく気持ちが落ちていて、楽しい気持ちにならない、イライラしてばかりで毎日がつまらない…。 そんなときはまずは何か悩みがないか、悪いことがなかった […]
精神障害という言葉～○○障害という言葉の意味を間違って使っていませんか？～
自身のうつ病やパニック障害について公表する芸能人も増え、 オープン＆身近になってきた精神疾患ですが、いまだに偏見が残っています。 ・家族が病院の受診を […]
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メンタルヘルスとは？間違ったイメージを持っている人も多いかも。
メンタルヘルスというとどのようなイメージがあるでしょうか？ リストカットやうつ病、労働者の自殺などが思い浮かぶ方も多いかもしれませんが、メンタルヘルス […]
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